descontrair рдХреНрдпрд╛ рд╣реИрдВ? descontrair рдХреНрдпрд╛ рд╣реИрдВ? des-+ contrairDeixar de contrair, relaxar os m├║sculos.Fazer cessar a tens├гo ps├нquica.Diminuir a sua tens├гo ps├нquica.