allenarsi nedir? allenarsi поезд anlamına gelmektedir
поезд nedir?
- Conferire lena, capacità, destrezza mediante l’esercizio metodico e continuo.
Дайте Лене, способности, ловкость через методические и непрерывные физические упражнения.
- (SPORT). Preparare metodicamente a una gara o a una specifica attività sportiva: a. una squadra a. un podista per la maratona.
(СПОРТ). Методично готовимся к забегу или конкретному спортивному занятию: a. команда a. марафонец.