什么是 relajación？ relajación是relaxamento
什么是 relaxamento？
- f. Disminución de la tensión de algo: relajación del cuerpo.
f. Diminuição da tensão de algo: relaxamento do corpo.
- Disminución de la rigurosidad o severidad en el cumplimiento de leyes, reglas, etc.: es el responsable de la relajación de las normas del departamento.
Diminuição do rigor ou gravidade no cumprimento de leis, regras, etc.: é responsável pelo relaxamento das regras do departamento.
- Estado de reposo físico y mental: la lectura es su mejor método de relajación.
Descanso físico e mental: A leitura é o seu melhor método de relaxamento.
- Caída en vicios y malas costumbres: le criticaron por la relajación con la que vivía.
Caído em vícios e maus hábitos: ele foi criticado pelo relaxamento com que viveu.
- Técnica a base de ejercicios corporales y respiratorios para conseguir la distensión muscular y nerviosa: antes de acostarse practica unos minutos de relajación.
Técnica baseada em exercícios corporais e respiratórios para alcançar distensão muscular e nervosa: antes de ir para a cama praticar alguns minutos de relaxamento.