workout nedir? workout training anlamına gelmektedir
training nedir?
- A session of exercise or practice to improve fitness, as for athletic competition.
Een zitting van oefening of praktijk om geschiktheid, wat betreft de sportieve concurrentie te verbeteren.
- A strenuous test of ability and endurance.
Een inspannende test van bekwaamheid en uithoudingsvermogen.